Das neue Jahr ist da und mit ihm kommen viele Vorsätze, die oft schon im Januar wieder in Vergessenheit geraten. Aber was wäre, wenn dein...

Hast du schon mal von einem Vision Board gehört? Vielleicht klingt es für dich nach Basteln für Erwachsene, aber in Wirklichkeit ist es...

Die Rauhnächte, auch als die „heiligen Nächte“ bekannt, sind eine mystische Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag. Sie gelten...

Die Wintersonnenwende am 21. Dezember markiert den kürzesten Tag und die längste und somit dunkelste Nacht des Jahres. Es ist ein...

Kennst du das Gefühl, ständig „auf Reserve“ zu laufen? Dein Kopf sagt dir, du musst funktionieren, aber innerlich bist du erschöpft,...